nadadores

LA NATACIÓN ES VIDA ... PRACTICALA!!!

Grupos divididos por nivel

INICIACIÓN Y AMBIENTACIÓN

Los chicos que comienzan el aprendizaje de la natación necesitan sentirse seguros y comodos para poder desarrollar sus habilidades en el agua naturalmente.

Por eso, la organización de las clases en grupos reducidos y la asignación de profesores exclusivos para cada grupo son dos elementos claves.

Los objetivos técnicos a lograr en esta etapa son: que el niño entre al agua, que sumerja la cabeza, que se zambulla en distintas posiciones, que se desplace en flotación tomado de un elemento, que controle la respiración y que se adapte a la parte profunda.

PRINCIPIANTE

Una vez lograda la adaptación al medio acuático, los chicos se sienten tranquilos y confiados en el agua, comenzando el camino hacia el desarrollo de los estilos de nado.

En esta segunda etapa, los objetivos a lograr son, entre otros: que el niño inicie el nado subacuático, que logre control respiratorio, que se zambulla de cabeza en la parte profunda y que logre una correcta posición hidrodinámica del cuerpo.

INTERMEDIO Y AVANZADO

Esta última fase se concentra en el dominio total del cuerpo en el agua y en el perfeccionamiento de la técnica de nado.

Los objetivos en la etapa intermedia son: iniciar los patrones básicos de las distintas técnicas de nado, lograr la relajación, controlar el ritmo respiratorio y lograr mayor profundidad en el nado subacuático.

Los objetivos en la etapa avanzada son: dominar las técnicas de crol, espalda, pecho y mariposa, dominar las técnicas de partidas y vueltas, logar velocidad y resistencia en el nado subacuático.

Cursos de Natación para niños

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Aprender a nadar supone ser capaces de flotar y desplazarnos de una manera práctica y sin gastos de energía innecesarios. Este proceso implica el respeto por las necesidades y tiempos de quien aprende.

Nuestro enfoque didáctico se basa en ….

1. El juego como núcleo de las propuestas, intentando que los niños logren poco a poco sumergir la totalidad del cuerpo sin temor, zambullirse, flotar y desplazarse con rigidez.

2. Profesores especializados en el área.

3. Aprendizaje progresivo de las diferentes técnicas de nado.

4. Un clima de clase cálido y alegre.

5. Grupo reducido, acorde al nivel y edad.

6. Materiales de estimulación específicos.

7. Clases especiales con padres.

8. Entrega de diplomas con el objeto de reflejar el proceso de aprendizaje de cada alumno.

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Cursos de Natación para adultos

Estimado(a) usuario(a),

La práctica de la natación en adultos y adultos mayores se divide entre….

1. Aquellos que no han tenido aún la oportunidad de aprender a nadar o han tenido experiencias poco felices en su infancia.

2. Aquellos que tienen una experiencia rica en el agua, pero desean perfeccionar su estilo para nadar más y mejor.

Para ambos grupos, la práctica de este deporte implica variados beneficios

I. Una mejora en la calidad de la vida, al realizar una actividad físico – deportiva destinando tiempo para si mismos.

II. Un incremento de la resistencia cardio – respiratorio y muscular.

III. Un momento de cada clase dedicado a la relajación.

IV. La posibilidad de comenzar a aprender o seguir aprendiendo aún en edad adulta.

V. Contención y respeto por las experiencias de cada persona en la relación al medio acuático.

Organización de la Actividad

a. Grupos reducidos acorde al nivel.

b. Profesores especializados en el área.

c. Piscina en óptimas condiciones con salvavidas.

d. Materiales de estimulación específicos.

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